虞城网讯 为保障农业农村系统和谐稳定，深入开展学党史办实事活动，防范家庭邻里矛盾纠纷发生，让广大干部职工保持健康愉快的生活和工作状态。6月3日，县农业农村局邀请了国家二级心理咨询师毕羽昕，以《家庭教育与自我成长》为题，为广大干部职工上了一堂精彩的心理教育公益讲座。

讲座课上，毕羽昕为大家讲解了情绪管理、无效和有效沟通模式以及行之有效的处理焦虑四步法等知识。帮助大家如何用爱滋养孩子，始终用正能量为孩子加持，如何处理家庭邻里关系，如何进行心理疏导等。讲座内容丰富多彩、风趣睿智，现场气氛活跃，赢得了干部职工的阵阵掌声。最后通过面对面互动，现场提问交流的方式，有针对性的解决了一些干部职工不会和孩子沟通、管不住孩子玩手机、夫妻矛盾等实际问题。

通过此次讲座活动，进一步提升了大家的压力调节和情绪管理能力，对于减轻、缓解部分干部职工压力和焦虑有很大帮助，大家纷纷表示，在今后的工作和生活中，一定努力克服负面情绪，调整好心态，以更加积极、健康、向上的心态投入到生活和工作中，为农业农村系统健康稳定做出积极的贡献。（韩冰）

编辑：董永庆